Poznaj siebie. Żyj świadomie – Kurs praktyki uważności (Pakiet indywidualny)

1 800,00 

Pakiet indywidualny

Kurs na platformie o równowartości 29 godzin edukacyjnych online z  czterema 60 min dodatkowymi sesjami indywidualnymi z instruktorem

Przed zakupem kursu, skontaktuj się ze mną żeby umówić się na darmową sesję konsultacyjną

 

Kategoria:

Opis

Dowiedz się jak praktyka mindfulness może wpłynąć na Twoje życie. Naucz się krok po kroku jak rozwijać koncentrację, uważność i akceptację. Szczególnie w czasach pandemii i zwiększonego poczucia braku kontroli i stresu, ta praktyka będzie wspierać Cię w drodze do zachowania wewnętrznej równowagi.

Zalety pakietu indywidualnego

  • Pakiet opracowany z myślą o tych, którzy potrzebują wsparcia indywidualnego. Jest on również polecany dla osób zmagających się z chronicznym stresem, PTSD, atakami paniki, lub osobom, którzy wolą podejście indywidualne i potrzebują modyfikacji praktyki, z różnych przyczyn.

  • Otrzymujesz wszystko co znajduje się w pakiecie STANDARD oraz

  • 4 prywatne 60 min spotkania coachingowe na Zoom, przed rozpoczęciem kursu, w czasie jego trwania i po zakończeniu kursu. 15 min darmowa sesja konsultacyjna przed podjęciem decyzji i zapisie na kurs.

  • Ta forma kursu będzie pozwalała na dostosowanie materiału do twoich indywidualnych potrzeb.

  • Możliwość zgrania materiałów i medytacji.

  • Otrzymasz dodatkowo 8 podkładów muzycznych nagranych w naszym studiu, zawierających dźwięki pomagające w koncentracji, medytacji, relaksacji oraz zasypianiu, włącznie z relaksacja z dźwiękiem mis i gongów.

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Poznaj siebie. Żyj świadomie – Kurs praktyki uważności (Pakiet indywidualny)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…