Opis
Dowiedz się jak praktyka mindfulness może wpłynąć na Twoje życie. Naucz się krok po kroku jak rozwijać koncentrację, uważność i akceptację. Szczególnie w czasach pandemii i zwiększonego poczucia braku kontroli i stresu, ta praktyka będzie wspierać Cię w drodze do zachowania wewnętrznej równowagi.
Zalety pakietu e – learningowego
-
Pakiet podstawowy opracowany został z myślą o tych, którzy lubią pracować samodzielnie w swoim własnym czasie, bez potrzeby konsultacji z instruktorem i spotkań grupowych.
-
Rozpoczynasz kurs kiedy chcesz.
-
Otrzymujesz dostęp do kursu na rok, więc możesz do niego wracać i przechodzić go w wygodnym dla siebie czasie.
-
Kurs odbywa się na platformie e-learning (nie na żywo)
-
W razie pytań lub trudności z praktyką odpowiadam na Twoje pytania drogą mailingową
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.